HTML

Értelmes izombunkó

Gondolatok, tanácsok főként testépítésről illetve az élet egyéb nagyon fontos kérdéseiről. :)

Táplálkozás - A zsír

2010.01.02. 15:57 :: izommate

 Nah, hosszabb kihagyás után lássuk a zsírokat!Többféle zsiradékot használjunk!     A zsír fontos energiát adó tápanyag. Jelentős szerepet tölt be szervezetünk működésében, egészségünk megőrzésében. Nélkülözhetetlen a zsírban oldódó vitaminok…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása