Értelmes izombunkó

Megfigyelésem szerint az emberek egy része (a lustaságon kívül) azért nem jár edzőterembe, mert egyszerűen kissebségi komplexusa van. Gondoljatok csak bele, itt állok, soha nem sportoltam, mit kezdjek én egy nagy edzőteremben a sok izmos emberke között, aki valószínűleg ki fog…

 A testépítés valamilyen szintén eltér a többi sporttól, ugyanis itt egészen mások a viszonyok. Nincs pálya, nincs ellenfél, nincsenek írott szabályok amiket be kell tartani. Azonban mégis sok szempontból kitűnik a többi sport közül. Ugyanis itt nem az ellenfél legyőzése a…

 Mint tudjuk az edzés elengedhetetlen dolog a testépítésben, meg úgy egyébkét minden sportban. Továbbmegyek, a fizikai edzésnek kiemelt fontosságúnak kéne lennie MINDENKI életében. A mai modern világban testünk ugyanis nem kapja meg azt a terhelést, amit őseink kénytelenek…